現代人的生活步調快速、工作壓力大，加上外食比例高，容易有不飽和脂肪酸不平衡的狀況，因此更需要額外補充 omega-3。所以EPA80高純度魚油成為了藥師健生活的第一支產品。隨著這幾年的技術突破，好還要再更好，不只濃度，新鮮度也是好魚油的重要指標之一，因此我不斷地尋找更符合大家需求的魚油來源。

終於在 2024 年，我找到了新的魚油來源，打造出由100%阿拉斯加鱈魚萃取的EPA70高純度魚油！現在我能自豪的說：這是市場上最新鮮且最安心的魚油！
想必大家會對兩款EPA高純度有不理解的地方，馬上來看看EPA70高純度魚油和原本的 EPA80 高純度魚油有哪些差異、又各自適合什麼樣的族群使用吧！


 

EPA70 是什麼？為什麼濃度下降？

藥師健生活的老朋友都知道， EPA80 與 EPA70 中的數字指的是魚油的 EPA 濃度。


 

不同於 EPA80 高純度魚油使用西班牙 Solutex 來源魚油，EPA70 高純度魚油使用的是來自美國的 AlaskOmega®，特色在原料的第一道萃取使冷壓技術，確保魚油新鮮。

而且， EPA70 高純度魚油的 70% 是保底濃度，實際的濃度數據可以參考每一批的檢驗報告呈現為準。

新版 EPA70 與舊版 EPA80 魚油差在哪？

市面上魚油的成分與品質，根據原料的來源和製作的過程會不太一樣。而 EPA70 也在這次將魚油來源更換為 AlaskOmega® 大廠，和 EPA80 魚油主要的差異如下：



 

 

EPA70 （新版）

EPA80 （舊版）

魚油來源

美國 AlaskOmega® 

西班牙 Solutex

來源魚種

100% 野生深海阿拉斯加鱈魚

大西洋、太平洋小型魚種

（沙丁魚、秘魯鯷）

EPA 濃度

70% up

80% up

三酸甘油脂純度

90% up

60%

塑化劑檢測

原料 0 驗出

幾乎沒有



 

  • 原料升級，魚油來源更純淨： EPA70 高純度魚油選用100%萃取自野生阿拉斯加鱈魚，使用單一魚種來源，不僅品質更穩定，所使用的魚油來源也是塑化劑零檢出，吃得更安心。

  • 萃取技術更先進，純度更高： EPA70 採用冷壓萃取技術，三酸甘油脂的耗損更低，最大程度保留魚油中的 Omega-3 成分，並降低氧化程度，維持魚油的新鮮狀態。


 

EPA70 和 EPA80 各自適合誰？怎麼選？

新版的 EPA70 高純度魚油 最大的特色是它的氧化值非常低。這表示魚油在萃取過程中，受到的氧化程度較少，營養素的流失也相對較少。對於經常運動、身體代謝快的族群來說，EPA70 可以提供更即時的能量補充、維持身體機能的運作。

大家熟悉的 EPA80 高純度魚油的 EPA 濃度（Omega-3 含量）更高，對於年紀較長或有特定健康需求的人來說，可以提供更強大的支持。


 

EPA70 魚油的常見 QA

Q1：其他品牌都說 rTG 型態才是好魚油，為什麼你們用 EE 型態？

在初次開發 EPA80 高純度魚油時，我們即參考了全台唯一一支有藥證的魚油，是使用 EE型態。除此之外，原廠也告訴我們，在高濃度的魚油狀態， EE 型態其實更穩定。


 

Q2：一天要吃幾顆魚油？

攝取魚油的時候要看的是 Omega-3 的含量。 WHO 建議每天攝取 300~500 毫克的 Omega-3，台灣食品藥物管理署則是建議一般成人每天的 Omega-3 不要超過 2000 毫克。

以藥師健生活的高純度魚油為例，一天兩顆就可以達到日常保養的需求量。


 

Q3：什麼時候吃魚油效果最好？

因為正餐食物中的膳食營養，可以幫助身體更好的吸收魚油裡面的 Omega-3 ，因此會建議在每天最豐盛的午餐飯後補充，固定時間服用、養成規律的補充習慣，也可以讓效果更好喔！



 


 

 

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