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寶貝寒假出國要注意！「蘋果病」日本疫情升溫中，症狀、預防方法帶你一次看！
兒童在秋冬常見的皮膚疾病————「蘋果病」，最近在日本疫情大爆發，特別是臺灣人經常旅遊的關東地區更加嚴重，全國病例數近3,000起，創下日本近十年最高紀錄。蘋果病大多發生在學齡期兒童，寒假要帶寶貝去日本旅遊的爸爸媽媽絕對要注意，今天就跟著這篇文章一起來認識到底什麼是蘋果病、又該如何預防吧！
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原來都是貧血惹的禍 8大食物補鐵又潤色！
你有這些症狀嗎？原來！這些都是貧血惹的禍，不怕，這8大食物，讓你補鐵又潤色
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保健食品保存全攻略！沒有保存好，小心白花錢
既然都花錢購買保健食品了，一定會希望發揮最大的功效，其中，妥善的保存保健食品就是很重要的一環。其實，保健食品的保存方法並不複雜，只要掌握幾個重點，就能讓這些保健品發揮最大的功效。
婦幼保健必修課
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清明連假變天預警！全台「雷雨開轟」這天最猛，醫師提醒：家有過敏兒「這三點」是關鍵！
各位爸爸媽媽準備好帶孩子出門掃墓、踏青了嗎？ 先別急著收冬衣！根據最新氣象資料，2026 年的清明連假（4/3 - 4/6）將有兩波鋒面接連來襲，天氣極度不穩定，甚至伴隨大雷雨與降溫。藥師特別整理了「清明健康懶人包」，讓您在多變的天氣裡也能守護孩子的戰鬥力！ 連假天氣搶先看：哪天雨最猛？4/3 (五) 鋒面接近： 北部、宜蘭有零星雨，南部依然熱如夏。4/4 (六) 鋒面籠罩（最危險！）： 全台有雨且雨勢最猛烈，特別是西半部要嚴防雷雨、強陣風。掃墓行程建議視情況調整。4/5 (日) 稍微趨
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清明雨季來了，家裡濕氣大爆發 🌧️
清明雨季來了，家裡濕氣大爆發 🌧️清明時節連續降雨，你家裡是不是也開始濕漉漉的？衣服晾不乾、地板濕黏，空氣還悶悶的，讓人整天都覺得不舒服。你家的除濕機每天都有開嗎？倒水時有沒有想過，這些水箱裡面會不會悄悄藏著細菌呢？ 只倒水還不夠，小心變成細菌溫床 🦠你有多久沒清洗除濕機的水箱了？很多人以為只要倒掉水就好，但水箱長時間潮濕，其實很容易滋生細菌與黴菌。尤其在清明雨季，除濕機使用頻率增加，髒污累積得更快。你知道嗎？看不見的細菌可能會隨著除濕機的風散到空氣中，影響家人的呼吸健康。你可以這樣做：每週檢查
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兒童預防保健服務 新上路｜家長必看重點
隨著兒童健康意識提升，政府持續優化「兒童預防保健服務」，近期新制上路後，不僅服務次數更完善、年齡涵蓋更清楚，也更強調早期發現、早期介入的重要性。對於家長來說，掌握這些資訊，更是替孩子打好一輩子健康基礎的第一步。兒童預防保健服務是什麼？兒童預防保健服務是政府提供給未滿7歲兒童的定期健康檢查制度，目的是：✔ 追蹤生長發育✔ 早期發現發展遲緩✔ 提供家長正確育兒指導哪些年齡層適用？目前「兒童預防保健服務」主要適用於：0～7歲兒童（未滿7歲）依照不同成長階段，提供分齡健康檢查與發展評估，大致可分為：新生
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兒童節不只送玩具！給 2 歲孩子的「音樂互動」，塞車、居家都不無聊的秘密武器
各位爸爸媽媽，兒童節連假準備好帶家中的「小怪獸」出門放風了嗎？對於 2 歲左右的孩子來說，這是一個語言爆炸、好奇心旺盛，卻也最容易在長途車程或待在家時「斷線」崩潰的年紀。除了準備零食和新玩具，你有想過「音樂」其實是最好的互動工具嗎？在早療與音樂治療的領域中，音樂不只是背景聲音，更是開啟孩子大腦發展的鑰匙。今天我們不聊深奧的理論，直接分享幾個實用的「音樂互動術」，讓你跟孩子在這個假期玩得更有品質！ 為什麼音樂對 2 歲孩子這麼重要？許多家長會問：「我的小孩發展正常，也需要了解音樂治療嗎？」其實，音
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腸病毒疫情升溫中！相關症狀、如何預防懶人包一次看！
近期腸病毒疫情越來越嚴重，目前全國已累積多起感染病例、9起死亡病例，導致幼兒園及小學校園開始實施停班停課，預防疫情持續擴大。究竟造成寶貝和家長人心惶惶的腸病毒到底是什麼呢？為什麼特別好發在小孩身上？今天就讓這篇文章帶你一起認識！ 什麼是「腸病毒」？ 會有什麼症狀？腸病毒並不是一種病毒，而是一群病毒的總稱，目前腸病毒共有小兒麻痺病毒（Poliovirus）、克沙奇病毒（Coxsackievirus）23種A型及6種B型病毒、伊科病毒（Echovirus）及腸病毒（Enterovirus）等60幾
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夏天紅屁屁怎麼辦？寶寶的4大肌膚保養秘訣！
每到炎熱的夏天，寶寶柔嫩的肌膚容易因為汗水和摩擦，變得更加敏感泛紅，特別是長時間悶在尿布裡的屁屁，還可能讓尿布疹找上門！因此在幫寶寶換尿布時，爸媽們一定要多加留意狀況，今天就讓兒童專科醫師來分享，哪些日常行為會增加寶貝細嫩肌膚的風險，以及如何養好健康的屁屁！５個讓寶寶紅屁屁的地雷！爸媽要注意在更換尿布時，爸媽們除了觀察排泄物的狀態，也要注意寶貝屁屁的肌膚狀況，如果開始有點泛紅的跡象，那可能要注意是不是踩了以下幾個地雷： 一 、尿布更換次數過少如果連續長時間或大便後沒有及時替換尿布，濕熱環境可能
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爸媽必看！兒童補鈣該注意什麼？掌握正確觀念讓補鈣更安心！
擔心你家寶貝上課總是坐第一排嗎？想幫孩子補鈣，相信大部分家長第一個想到的方法，就是讓小孩多喝牛奶。雖然適量補充鈣質確實有助於兒童成長，但你真的有幫孩子做到正確補鈣嗎？今天就讓本文來告訴你補鈣的幾大要點、每日攝取量及相關注意事項，讓家中兒童從小就能「高人一等」！ 為什麼兒童需要補鈣？3大原因報你知！ 兒童正處於快速發育的黃金時期，而攝取足夠的鈣質對成長非常關鍵，甚至還能帶來以下3大優點： 兒童補鈣優點一｜發展與成長骨頭和牙齒是由鈣質組成，兒童補鈣充足，可支持學齡期的發育，並為他們奠定穩固的基礎
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寶貝的健康後盾！醫師推薦的「葡聚醣」是什麼？
葡聚醣是最近很多人討論的保健食品，看診時醫生也常常會建議小孩可以額外補充葡聚醣，幫助日常營養補給、提升保護力。不過「葡聚醣」到底是什麼呢？今天兒童專科醫師就帶爸媽們一次了解，為什麼寶貝需要吃葡聚醣、攝取來源，以及一定要知道的食用方法！ 什麼是「葡聚醣」？ 葡聚醣是一種由葡萄糖組成的多醣體，根據不同的組成結構，又可以細分成多種類別，其中最常見於保健品的是β-葡聚醣（Beta-Glucan）。 β-葡聚醣屬於水溶性膳食纖維，天然來源有很多種，像是菇類、穀類、酵母菌等等，在健康研究最多、最著名的，
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小孩可以吃魚油嗎？兒科醫師教你4招挑選兒童魚油！
你家寶貝也會吃魚油嗎？市面上常見的魚油產品，大多是為成人設計，但其實魚油不只適合大人，對兒童來說也是很好的營養補充！今天兒童專科醫師就來告訴你為什麼兒童要吃魚油，再多教爸媽們4招撇步，挑選出最適合你家寶貝的兒童魚油！ 兒童需要吃魚油嗎？幾歲開始可以補充？補充的份量？ 魚油的主要成分——Omega-3脂肪酸，由DHA、EPA組成，其中的DHA成分是支援孩子成長的關鍵脂肪酸，可以幫助正常發育、思緒發展，這也是為什麼常聽人說小孩要多吃魚，其實是有根據的！ 醫師通常會建議兒童優先從日常飲食攝取DHA
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寶貝臉紅紅愛注意！「蘋果病」日本疫情升溫中，症狀、預防方法帶你一次看
兒童在秋冬常見的皮膚疾病——「蘋果病」，最近在日本疫情大爆發，特別是臺灣人經常旅遊的關東地區更加嚴重，全國病例數近3,000起，創下日本近十年最高紀錄。蘋果病大多發生在學齡期兒童，寒假要帶寶貝去日本旅遊的爸爸媽媽絕對要注意，今天就跟著這篇文章一起來認識到底什麼是蘋果病、又該如何預防吧！ 什麼是「蘋果病」？ 會有什麼症狀？ 所謂的「蘋果病」（リンゴ病）也就是「傳染性紅斑症」（erythema infectiosum），由細小病毒 B19引起，是一種輕微但傳染力極強的疾病，容易感染的大多是學齡
